Sports de précision et de cible

Pitch and putt : règles, parcours et conseils pour bien débuter

Le pitch and putt est une forme de golf disputée sur un parcours court, où les trous se jouent principalement avec des coups d’approche et des putts. Accessible sans expérience préalable, il permet de travailler la précision à moindre distance et avec peu de clubs. Voici ses règles, son équipement et les repères utiles pour commencer en France.

CoordinationConcentrationConvivialitéAnti-stressContact avec la nature
Mis à jour le 22 octobre 2026Lecture : 9 minAussi appelé : Pitch-and-putt, Golf pitch and putt
Un joueur exécute une approche au pitch and putt vers le green d’un parcours court, tandis qu’un partenaire attend à distance.
Dépense / heure≈ 316 kcal
Dès6 ans
Budget annuel100 € – 500 €
PratiqueIndividuel

Qu’est-ce que le pitch and putt et en quoi diffère-t-il du golf ?

Le pitch and putt est une discipline de golf jouée sur des trous courts, généralement tous classés par 3. Le joueur cherche à atteindre le green en un ou deux coups, puis à faire entrer la balle dans le trou avec le moins de putts possible. Les parcours sont conçus pour réduire les distances, pas pour supprimer les exigences techniques : dosage, direction et lecture du green restent essentiels.

Dans le format international, les trous mesurent généralement entre 40 et 90 mètres et un parcours de 18 trous ne dépasse pas 1 200 mètres au total. Ces limites caractérisent le cadre de compétition de référence ; les aménagements proposés par les clubs peuvent varier. Certains parcours français sont signalés comme pitch and putt, d’autres comme parcours compacts ou parcours « pitch and putt » au sein d’un golf plus vaste.

La différence avec un parcours classique tient surtout à la longueur et au matériel. Les longs coups de départ y sont moins déterminants et les clubs utilisés sont moins nombreux. Le pitch and putt se distingue aussi du practice, qui sert à s’entraîner sans jouer une suite de trous, et du mini-golf, dont les pistes et obstacles ne reproduisent pas le jeu de golf. Il reste soumis aux principes du golf : jouer la balle où elle repose, respecter l’ordre de jeu et compter chaque coup.

D’où vient le pitch and putt et quand est-il apparu ?

Le pitch and putt moderne est associé à l’Irlande et se développe à partir des années 1940. Son principe répond à une idée pratique : proposer une partie de golf sur des parcours plus courts et plus faciles à aménager que les terrains traditionnels. Les dates précises de création et l’identité d’un inventeur unique ne sont pas établies de façon suffisamment uniforme pour être retenues comme référence.

La discipline s’est ensuite structurée dans plusieurs pays, notamment en Europe. Des associations nationales et internationales ont élaboré des règles communes pour les dimensions des trous, les clubs autorisés et les compétitions. La Federation of International Pitch and Putt Associations (FIPPA) sert aujourd’hui de cadre international à une partie des fédérations et des événements de la discipline.

En France, le pitch and putt s’inscrit dans la famille du golf. Il est proposé par certains clubs et structures golfiques, parfois sous l’appellation de parcours compact. Les mots ne désignent pas toujours des installations identiques : un parcours compact peut comporter des trous plus longs ou suivre des règles locales. Avant de réserver une partie, il est donc utile de vérifier la longueur du parcours et le règlement appliqué.

Quelles sont les règles et comment se déroule une partie ?

Une partie consiste à jouer chaque trou depuis une zone de départ jusqu’au trou situé sur le green, en comptant tous les coups. Dans le règlement international de pitch and putt, un joueur peut utiliser au maximum trois clubs, dont un putter ; les règles locales ou le format loisir peuvent être différents.

Le par d’un trou indique le nombre de coups de référence prévu pour le jouer. Sur un parcours de pitch and putt, les trous sont habituellement des par 3 : le joueur vise le green dès le premier coup, puis tente de terminer en deux putts. Réussir un trou en deux coups correspond donc à un birdie, et en trois coups au par. Le score final est la somme des coups joués sur l’ensemble des trous.

Le déroulement courant est le suivant :

  • chaque joueur joue sa balle depuis la zone de départ, souvent matérialisée par des repères ou un tapis ;
  • après le départ, la balle est jouée depuis son emplacement, sauf situation prévue par les règles ;
  • une fois toutes les balles sur le green, le joueur dont la balle est la plus éloignée du trou joue généralement en premier ;
  • le groupe quitte le green après avoir terminé le trou et note les scores avant de passer au suivant.

Les compétitions peuvent se jouer en stroke play, où l’on additionne les coups sur tout le parcours, ou en match play, où chaque trou gagné compte dans le résultat. Certains événements opposent des équipes ou combinent plusieurs tours. Les règles précises — nombre de trous, départs, handicaps, pénalités et matériel autorisé — sont annoncées par l’organisateur. En partie amicale, la priorité reste de garder un rythme régulier et de ne pas jouer quand un autre groupe est encore à portée.

Quel équipement faut-il et quel budget prévoir ?

Pour débuter, quelques clubs et des balles suffisent ; il n’est pas nécessaire d’acheter un sac complet de golf. Beaucoup de parcours permettent de louer des clubs ou d’emprunter du matériel pour une première séance. Les tarifs ci-dessous sont des ordres de grandeur indicatifs en France : ils varient selon la marque, le matériel neuf ou d’occasion et la région.

Équipement ou frais Rôle Fourchette indicative
Un à trois clubs d’occasion Départ, approche et jeu autour du trou 30 à 150 €
Petit ensemble de clubs neuf Couvrir les coups principaux 80 à 250 €
Balles de golf Jouer les trous ; prévoir quelques balles de rechange 10 à 25 € le lot
Tees Surélever la balle au départ lorsque le règlement le permet 2 à 8 € le lot
Chaussures de sport stables Marcher et garder l’équilibre pendant le swing 30 à 100 €
Gant, facultatif Améliorer la prise en main du club 8 à 25 €
Accès au parcours Partie de 9 ou 18 trous, selon le site Environ 8 à 20 € la partie

Un wedge ou un fer court permet de travailler les coups d’approche ; le putter sert sur le green. Si le règlement limite les clubs à trois, un joueur peut choisir deux clubs d’approche adaptés à ses distances et un putter. Pour une pratique loisir, des chaussures de sport propres et confortables conviennent souvent, sous réserve des règles du club. Avec du matériel d’occasion et des parties occasionnelles, un budget annuel de l’ordre de 100 à 500 € est plausible, licence éventuelle et cotisation comprises selon la formule choisie.

Comment débuter le pitch and putt en France ?

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà joué au golf ni d’avoir une condition physique particulière. Les clubs accueillent généralement les débutants, y compris les enfants ; autour de 6 ans, un jeune peut souvent essayer avec du matériel adapté et un encadrement approprié. L’âge d’accueil et les conditions varient selon les installations.

Pour trouver un lieu, recherchez les golfs proposant un pitch and putt, un parcours compact ou une initiation au petit jeu. Ces offres ne sont pas présentes dans toutes les régions, ce qui explique une accessibilité plus limitée que celle du golf en général. Appelez le club pour vérifier si la réservation est nécessaire, si les clubs sont fournis et si le parcours convient à un débutant. Une initiation encadrée permet de découvrir les règles de sécurité avant de jouer en autonomie.

La Fédération française de golf (ffgolf) est la fédération délégataire du golf en France ; il n’existe pas de fédération délégataire distincte dédiée uniquement au pitch and putt. La nécessité d’une licence dépend de la formule, du club et de l’épreuve. De même, les documents de santé demandés pour une inscription ou une compétition dépendent du cadre fédéral applicable et de la situation du pratiquant. Le club précise s’il faut une licence, un certificat médical ou un questionnaire de santé : ne supposez pas que la même formalité s’applique à toutes les activités.

Une première séance peut se dérouler en trois temps : quelques putts pour sentir la vitesse du green, des approches courtes vers une cible, puis quelques trous accompagnés. Commencez par une partie de 9 trous si elle est proposée. Apprenez à attendre votre tour, à repérer les autres joueurs et à replacer les divots ou relever les impacts sur le green lorsque le club le demande.

Quels sont les bienfaits du pitch and putt et quels risques prévenir ?

Le pitch and putt sollicite surtout la coordination, l’équilibre et la précision du geste. Une partie implique aussi de marcher, de rester attentif et de doser ses efforts sur plusieurs trous. La dépense est modérée en loisir : la valeur de référence retenue ici est d’environ 4,3 MET, mais elle varie selon la durée, la vitesse de marche, le relief, le port du sac et les temps d’attente.

Le jeu entraîne la concentration : le joueur choisit une cible, estime la distance, adapte son geste puis accepte le résultat du coup pour préparer le suivant. En groupe, il favorise les échanges et peut offrir une activité de plein air à intensité réglable. Il ne remplace toutefois pas un entraînement complet d’endurance ou de renforcement musculaire.

Les blessures sérieuses sont peu fréquentes en pratique loisir, mais les répétitions de swings peuvent irriter le dos, le poignet ou le coude, surtout si le joueur force ou débute sans échauffement. Pour limiter les risques :

  • faites quelques minutes de marche et de mobilisations douces avant de jouer ;
  • évitez de chercher la puissance et augmentez progressivement le nombre de coups ;
  • portez des chaussures adaptées au terrain et buvez régulièrement ;
  • protégez-vous du soleil et respectez les consignes en cas d’orage.

En cas de douleur persistante, de pathologie ou de reprise après une interruption prolongée, demandez conseil à un professionnel de santé avant d’augmenter la pratique. Un club peut aussi adapter la durée de la partie ou proposer une voiturette selon ses installations et ses règles d’accès.

Comment progresser au pitch and putt quand on débute ?

Pour progresser, mieux vaut stabiliser la direction et la distance que chercher à frapper fort. Au départ, choisissez une cible précise sur le green et adoptez une routine simple : positionner la balle, regarder la cible, régler les pieds, puis jouer sans précipitation. Une posture équilibrée et une prise de club détendue aident à répéter le mouvement.

Trois exercices faciles à réaliser sur une zone d’entraînement :

  1. Putts courts : placez plusieurs balles à environ un mètre du trou et cherchez à les faire s’arrêter près de la cible, sans accélération brusque.
  2. Contrôle de distance : puttez vers une ligne ou une zone délimitée à différentes distances, sans viser nécessairement le trou. Le but est de laisser la balle à portée d’un putt suivant.
  3. Approches vers une cible : depuis des distances variées, jouez des balles avec un wedge ou un fer court et comparez leur point de chute. Conservez une amplitude régulière plutôt que de modifier la force au dernier moment.

Les erreurs fréquentes sont de serrer trop fort le club, de déplacer excessivement les mains pendant le putt, de viser sans regarder la pente et de se précipiter après un coup manqué. Sur une approche, un contact décentré vient souvent d’un mouvement trop ample ou d’une posture instable. Ralentissez, raccourcissez le geste et observez la trajectoire de la balle.

Après chaque trou, retenez une seule information utile : par exemple, « mes approches courtes finissent trop loin » ou « je lis mal les pentes vers la gauche ». Une note simple sur la carte de score peut révéler des tendances. Évitez de changer plusieurs éléments de technique à la fois ; testez un ajustement pendant quelques séances, idéalement avec les conseils d’un enseignant de golf.

Quelles compétitions existent et qui organise le pitch and putt ?

Le pitch and putt se joue en loisir dans les clubs, mais il existe aussi des compétitions locales, nationales et internationales. Elles peuvent opposer des joueurs en individuel, en équipe ou selon un classement avec handicap. Le format et les règles annoncés par l’organisateur déterminent le nombre de trous, les clubs autorisés et la méthode de calcul du score.

En France, la ffgolf encadre le golf et ses différentes formes de pratique. Les clubs et les organisateurs locaux définissent leur calendrier et leurs modalités d’inscription ; les épreuves de pitch and putt ne sont pas proposées partout. Pour savoir si une compétition est ouverte aux débutants, vérifiez les conditions de handicap, de licence et de qualification auprès de l’organisateur. Une partie amicale sur le même parcours est une bonne façon de se familiariser avec le rythme avant un événement officiel.

À l’échelle internationale, la Federation of International Pitch and Putt Associations (FIPPA) rassemble des structures nationales et organise ou encadre des rendez-vous internationaux, notamment des championnats. Les calendriers et les formats évoluent : il est préférable de consulter les informations de l’organisation et de la fédération concernées plutôt que de se fier à une fréquence supposée. Le pitch and putt n’est pas une discipline olympique.

La participation en compétition n’est pas indispensable pour pratiquer. Beaucoup de joueurs choisissent le format court pour améliorer leur petit jeu, partager une partie ou découvrir le golf sans prévoir d’emblée un parcours de 18 trous classique. Le même parcours peut ainsi servir à l’entraînement, à une partie amicale ou à une épreuve, avec des règles plus ou moins formalisées selon le contexte.

Lexique et vocabulaire : Pitch and putt

Pitch
Coup d’approche joué vers le green, généralement avec un club ouvert et une trajectoire assez haute. La balle parcourt une partie de la distance en l’air puis roule jusqu’à sa cible.
Putt
Coup joué principalement sur le green avec un putter. Le joueur fait rouler la balle vers le trou en évaluant la distance, la pente et la vitesse de la surface.
Green
Zone de gazon tondu très court où se trouve le trou. Sa pente et la vitesse de la surface influencent le choix de la ligne et la force du putt.
Tee
Petit support placé sous la balle au départ lorsque le règlement et la zone de départ l’autorisent. Le mot désigne aussi l’aire depuis laquelle le premier coup d’un trou est joué.
Par
Nombre de coups de référence attribué à un trou ou à un parcours. Sur un parcours de pitch and putt, les trous sont généralement des par 3.
Wedge
Club de golf à face inclinée utilisé pour les coups courts et les approches. Il permet de lever la balle, avec une hauteur et une distance qui dépendent du club et du geste.
Stroke play
Formule de compétition où le score correspond au nombre total de coups joués sur l’ensemble des trous, après application éventuelle des règles de handicap.
Match play
Formule où deux joueurs ou équipes se disputent les trous un par un. Le trou est remporté par le camp qui réalise le moins de coups, plutôt que par le total général.
Handicap
Indice servant à comparer les performances de joueurs de niveaux différents dans certaines formules de golf. Son usage et son calcul dépendent du règlement applicable à l’épreuve.
Divot
Morceau de gazon arraché par le passage du club lors d’un coup. Sur les zones de jeu, le joueur peut être invité à remettre le divot en place ou à réparer les dégâts.

Pitch and putt : questions fréquentes

Peut-on jouer au pitch and putt avec un seul club ?

Oui, pour une partie loisir, un joueur peut s’entraîner avec un seul club, par exemple un wedge, mais il sera moins à l’aise sur les putts. Un putter seul convient pour travailler le putting, pas pour jouer efficacement tous les coups. En compétition, vérifiez le règlement : le cadre international autorise généralement jusqu’à trois clubs, mais les règles de l’événement priment.

Le pitch and putt est-il la même chose qu’un parcours compact ?

Pas toujours. Le pitch and putt désigne un format de golf à trous courts, souvent encadré par des limites de distance et de matériel. « Parcours compact » est une appellation plus large, qui peut désigner un parcours d’apprentissage ou un parcours de golf court sans appliquer exactement les règles internationales du pitch and putt. Demandez au club la longueur des trous et les règles locales.

Combien de temps faut-il pour jouer 9 trous de pitch and putt ?

Comptez généralement entre 45 et 75 minutes pour 9 trous, selon le nombre de joueurs, l’affluence et votre rythme. Une partie à deux avance souvent plus vite qu’un groupe de quatre. Le temps peut aussi augmenter si vous débutez ou si le parcours est humide. Le club peut donner une estimation plus précise selon la configuration de ses trous.

Faut-il avoir un handicap de golf pour commencer le pitch and putt ?

Non, aucun handicap de golf préalable n’est nécessaire pour une première partie de loisir. Le handicap intervient surtout dans certaines compétitions ou formules de classement, dont les conditions varient selon l’organisateur. Un débutant peut commencer par une initiation ou jouer accompagné, puis demander au club comment obtenir un classement s’il souhaite participer à des épreuves.

Le pitch and putt convient-il aux enfants et aux seniors ?

Il peut convenir aux enfants comme aux seniors, car les trous courts limitent les longues distances à parcourir et permettent d’adapter l’effort. L’accueil dépend toutefois du club, de l’âge de l’enfant et de l’accessibilité du terrain. Une partie courte, des clubs adaptés et des pauses facilitent la découverte. En cas de problème de santé ou de mobilité, demandez conseil au club et à un professionnel de santé.

Quelle est la différence entre le pitch and putt et le mini-golf ?

Le pitch and putt utilise des clubs et des balles de golf sur un véritable parcours de gazon, avec des coups d’approche et des putts. Le mini-golf se joue généralement sur des pistes artificielles aménagées avec des obstacles. Les gestes, le matériel, les règles et les installations sont donc différents, même si les deux activités demandent de viser une cible.

Peut-on emprunter ou louer des clubs pour essayer ?

Souvent, oui : certains clubs prêtent ou louent un petit nombre de clubs aux personnes qui découvrent l’activité. Les modalités et les frais éventuels varient selon le site, et il vaut mieux les confirmer avant de se déplacer. Pour un premier essai, vous n’avez généralement pas besoin d’acheter un sac complet ; des chaussures confortables et des vêtements adaptés à la météo suffisent.

Données indicatives (dépense énergétique calculée pour 70 kg à partir du MET, budgets moyens constatés en France). Les règlements, tarifs et calendriers évoluent : vérifiez auprès de la fédération ou de votre club. Une erreur ? Signalez-la — voir notre méthodologie.